PLANINSKA
ZVEZA
SLOVENIJE


8. 3. 2018 / Usposabljanje

Začetni tečaj športnega plezanja

Vrsta dogodkaUsposabljanje
Kdaj8. 3. 2018 18:00, Trdinova 8, Ljubljana
DruštvoPlaninsko društvo Ljubljana-Matica
KomisijaKomisija za športno plezanje

Alpinistični odsek PD Ljubljana-Matica organizira začetni tečaj športnega plezanja

Tečaj je namenjen vsem, ki bi se radi naučili osnov za varno plezanje v urejenih plezališčih in na umetnih stenah. Predstavljene bodo vse najnovejše tehnike varovanja, osnovne tehnike plezanja, potrebna oprema ter pravila vedenja v plezališčih.

Uvodno predavanje bo na Trdinovi 8, Ljubljana:

  • v četrtek, 8. marca 2017 ob 18. uri

Traja 7 tednov in obsega:

  • pet teoretičnih predavanj, ki potekajo ob četrtkih ob 18. uri v društvenih prostorih,
  • šest praktičnih vaj (2-3 ure) in plezanja na umetnih stenah (lokacije v Ljubljani) ter na prostem,
  • šest celodnevnih plezalnih izletov v plezališča po Sloveniji, Italiji (nad Trstom) in Hrvaški (Istra), zadnji izlet je namenjen zaključku z izpitom. Izleti potekajo čez vikend, ob sobotah oz. nedeljah, odvisno od vremenske situacije,
  • matičarsko druženje s piknikom na balvanskem izletu v Trento (junija),
  • samostojno plezanje na različnih umetnih stenah v matičarskih terminih.

Povezava na koledar aktivnosti (predavanja, vaje, izleti).

Galerija slik

Teoretična in praktična znanja zajemajo naslednje teme:

  • osebna oprema,
  • etika in zgodovina,
  • prva pomoč,
  • vozli in navezovanje,
  • tehnika prostega plezanja in padcev,
  • varovanje,
  • spuščanje z vrvjo,
  • osnovna pravila (načini) prostega plezanja,
  • trening in poškodbe.

Tečajniki na koncu z uspešno opravljenim izpitom pridobijo naziv pripravnik športnega plezanja in so sposobni samostojno plezati in varovati v vseh zavarovanih smereh z urejenimi sidrišči.

Tečaj je dober uvod za vse, ki bi radi nadaljevali z alpinistično šolo. V primeru večjega povpraševanja na alpinistični šoli bodo imeli tečajniki pri vpisu prednost.

Šolo vodi Mitja Ravnikar, s predavanji in na izletih pa sodelujejo tudi drugi izkušeni, športno plezalni in alpinistični inštruktorji, vsi člani Alpinističnega odseka Planinskega društva Ljubljana-Matica.

Možno je plačati tudi v dveh obrokih, polovico ob prijavi in drugo polovico do tretjega izleta.

Zakaj se vpisati na začetni tečaj športnega plezanja Alpinističnega odseka PD Ljubljana Matica?
- Ker je plezanje ena izmed najbolj naravnih oblik gibanja.
- Ker za varnost tekom tečaja skrbijo licencirani inštruktorji.
- Ker imamo več kot 20-letno tradicijo organiziranih tečajev.
- Ker vsaj 2-krat letno organiziramo večdnevni plezalni tabor v Sloveniji ali tujini.
- Ker je pri nas druženje sestavni del plezanja.
- Ker se v naših vrstah že desetletja kalijo najboljši športni plezalci in alpinisti. 

https://www.pzs.si/koledar.php?pid=15799 11. 4. 2021