Prvi ZAČETNI zimski tečaj v NOVI sezoni je lahko tudi primerno Božično ali
Novoletno DARILO za vaše najdražje...

Tečaj OSNOVNIH in NADALJEVALNIH veščin, s katerimi se srečujemo pozimi v gorskem svetu.

Komu je tečaj namenjen?
OBISKOValkam v zimskih gorah, PLANINkam na zasneženih vrhovih, GORNIcam v zaledenelih pobočjih.

Termin: petek - nedelja, 04. - 06. december, 2020
Lokacija: Erjavčeva koča na Vršiču + vrhovi okrog

Vsebina tečaja:
PETKov DEL TEČAJa :
• predstavitev zimskega gorništva (predavanje)
• predstavitev opreme (predavanje in praktični prikaz)
• osnove načrtovanja in varne izvedbe tur (predavanje)
• izposoja ter nastavitev izposojene opreme
• predstavitev postopka iskanja zasutega v plazu
• spoznavanje udeleženk tečaja in večerni počitek

SOBOTni DEL TEČAJa :
• predstavitev poteka sobotnega dela tečaja
• skupen zajtrk ter priprava na delavnice ter turo
• pregled opreme (predavanje in praktični prikaz)
• teoretični prikaz uporabe cepina ter derez
• nevarnosti v zimskih gorah in varnost pred plazovi
• priprava nahrbtnikov ter odhod na teren / na turo
• hoja in plezanje v gorah pozimi: uporaba derez in cepina
• zaustavljanje s cepinom (na lahkem in varnem terenu)
• iskanje zasutega v plazu: uporaba plazovne žolne & sonde
• praktični prikaz in vadbe udeleženk na turi / delavnice
• vzpon na lažji vrh nad Vršičem ali v okolici
• skupinski sestop do koče ter večerna predavanja
• usposabljanje nudenja »Prve Pomoči« v zimskih gorah
• predavanje & praksa nudenja »Prve Pomoči« v gorah
• analiza opravljenih delavnic in družabni večer

NEDELJski DEL TEČAJa:
• skupen zajtrk ter priprava na delavnice ter na turo
• uporaba cepina in derez na zahtevnejših terenih
• osnove varovanja v snegu s plezalno vrvjo in opremo
• preverjanje stabilnosti snežne odeje; prikaz & praksa
• vzpon na lažji vrh nad Vršičem ali v okolici
• priporočila za prehrano v zimskem času v gorah
• ukrepi ob nesrečah pozimi / primeri iz prakse
• analiza opravljenih tur, delavnic, predavanj in vadb
• zaključek tečaja in skupinski sestop v dolino